13-02-2019 Заседание кружка "В гармонии с природой"

12.02.2019 г. преподавателем Кортышковой С.А. было проведено очередное заседание кружка «В гармонии с природой» на тему «Биологические ритмы и биологические часы». Студенты, под руководством педагога, постарались выяснить, что такое биологические ритмы и как они влияют на жизнь населяющих организмов. На конкретных примерах проследили взаимосвязь между деятельностью Солнца и заболеваниями человека; определили, влияет ли солнечная активность на частоту заболеваний и физиологическое состояние человека. Ребята, исходя их собственных наблюдений, определяли, кто они - совы, жаворонки или голуби? Многие специалисты утверждают, что уже с самого рождения у человека есть собственные биоритмы. Те, кто родился в период с 4.00 до 11.00 - жаворонки, совы же рождаются с 16.00 до полуночи. Рожденные в оставшиеся часы - голуби. Еще в начале XX века стало известно, что у людей бывают разные биологические ритмы. Именно они влияют на время нашей работоспособности и желание поспать. И в заключении, сделали вывод, что биологические ритмы присуще всем организмам. Фотопериодизм – соотношение светлого и тёмного времени суток. Длина светового дня является сигнальным фактором, определяющим направление биологических процессов. Солнечная активность влияет на частоту заболеваний и физиологическое состояние человека. Большинство людей в течение суток имеют два пика работоспособности. Нарушение установившихся ритмов снижает работоспособность человека.